Jetez-vous à l’eau,
découvrez le longe-côte !

Dans un cadre environnemental maritime de qualité à Hauteville-sur-Mer dans la Manche, le longe-côte est une randonnée en mer avec un niveau d'eau situé entre le nombril et la poitrine.

Pratiquez le longe-côte à Hauteville-sur-Mer

Le longe-côte, aussi appelé marche aquatique côtière, randonnée aquatique ou encore marche en mer, est un sport pratiqué sur des plages de sable à faible dévers.

C’est un sport nature qui développe et entretient les qualités physiques des participants, quelque soit leur âge, dans un cadre environnemental maritime de qualité. Le longe-côte est une nouvelle forme de randonnée : la randonnée pédestre aquatique.

Les propriétés de l’eau de mer annulent les contraintes dues aux lois de la pesanteur. Equipés d'une combinaison, les participants ne prennent pas froid et ne risquent pas de couler. Les séances durent entre 45 minutes l'hiver et 1h15 à la belle saison.

Longe Côte à Hauteville-sur-Mer dans la Manche
11è édition des « Jullouvillaises » le 29/09/2024
Le 30/09/24

3 km de longecôte pour la lutte contre le cancer du sein.

Lire la suite
Remerciements à Odile pour son dévouement
Le 24/09/24

Vendredi 20/09/2024, les adhérents s'étaient réunis pour remercier Odile.

Lire la suite
Adhésions 2024-2025
Le 24/08/24
Événements

Attention : pensez à renouveler votre adhésion avant le 01/09/2024.

Lire la suite

Les sorties à venir

Les adhésions pour la saison 2024-2025 démarreront à partir du 15 septembre une fois les renouvellements effectués et le nombre de places disponibles connu.

Pour une adhésion annuelle, 3 baptêmes sont obligatoires pour tester votre appétence à l’eau, votre capacité physique à suivre le groupe. Ces baptêmes peuvent être réalisés dès le mois d’avril aux dates ouvertes aux baptêmes.

Découverte du longe côte « baptême »/Sortie à l’unité : 7€ + 3€ location combinaison shorty -bottillons (port obligatoire).

Les inscriptions se font en ligne aux dates indiquées.

L’heure indiquée est celle de la mise à l’eau. Prévoir d’être présent 20 minutes avant pour s’équiper.

Une décharge de santé est à imprimer et nous rapporter au moment de l’inscription. Si vous n’avez pas d’imprimante, vous pouvez la reproduire manuellement sur papier libre.

 

 

 

 

 

Voir toutes les sorties
Devenir adhérent
dimanche 06 octobre 2024 à 12:00
réservée aux baptêmes • Baptême

1 place restante

mardi 08 octobre 2024 à 12:30
réservée aux baptêmes • Baptême

1 place restante

L'association Longe Côte Hautais

L'association est née le 1er janvier 2011 à Hauteville-sur-Mer après un démarrage de l'activité en août 2010. Des bénévoles, formés par le réseau Sentiers bleus et la Fédération française de randonnée pédestre, vous accompagnent pour pratiquer en toute sécurité le longe côte dans un cadre exceptionnel allant du Havre de la Vanlée au Havre de Regnéville.

En savoir plus

Prévisions vents, vagues et horaires marées à Hauteville




Informations pratiques

Les sorties démarrent de l'école de voile.
4 avenue du Sud
50590 Hauteville-sur-Mer

Calculer son itinéraire