Jetez-vous à l’eau,
découvrez le longe-côte !
Dans un cadre environnemental maritime de qualité à Hauteville-sur-Mer dans la Manche, le longe-côte est une randonnée en mer avec un niveau d'eau situé entre le nombril et la poitrine.
C’est un sport nature qui développe et entretient les qualités physiques des participants, quelque soit leur âge, dans un cadre environnemental maritime de qualité. Le longe-côte est une nouvelle forme de randonnée : la randonnée pédestre aquatique.
Les propriétés de l’eau de mer annulent les contraintes dues aux lois de la pesanteur. Equipés d'une combinaison, les participants ne prennent pas froid et ne risquent pas de couler. Les séances durent entre 45 minutes l'hiver et 1h15 à la belle saison.
3 km de longecôte pour la lutte contre le cancer du sein.
Lire la suiteVendredi 20/09/2024, les adhérents s'étaient réunis pour remercier Odile.
Lire la suiteAttention : pensez à renouveler votre adhésion avant le 01/09/2024.
Lire la suiteLes adhésions pour la saison 2024-2025 démarreront à partir du 15 septembre une fois les renouvellements effectués et le nombre de places disponibles connu.
Pour une adhésion annuelle, 3 baptêmes sont obligatoires pour tester votre appétence à l’eau, votre capacité physique à suivre le groupe. Ces baptêmes peuvent être réalisés dès le mois d’avril aux dates ouvertes aux baptêmes.
Découverte du longe côte « baptême »/Sortie à l’unité : 7€ + 3€ location combinaison shorty -bottillons (port obligatoire).
Les inscriptions se font en ligne aux dates indiquées.
L’heure indiquée est celle de la mise à l’eau. Prévoir d’être présent 20 minutes avant pour s’équiper.
Une décharge de santé est à imprimer et nous rapporter au moment de l’inscription. Si vous n’avez pas d’imprimante, vous pouvez la reproduire manuellement sur papier libre.
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L'association est née le 1er janvier 2011 à Hauteville-sur-Mer après un démarrage de l'activité en août 2010. Des bénévoles, formés par le réseau Sentiers bleus et la Fédération française de randonnée pédestre, vous accompagnent pour pratiquer en toute sécurité le longe côte dans un cadre exceptionnel allant du Havre de la Vanlée au Havre de Regnéville.
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Les sorties démarrent de l'école de voile.
4 avenue du Sud
50590 Hauteville-sur-Mer